1月4日,关于“车厘子 褪黑素”的话题在网上引起热议。不少网友好奇车厘子是否真的含有褪黑素以及每天适宜的食用量。
除了褪黑素,车厘子还富含铁元素,其铁含量比普通水果高出许多,甚至比柑橘类水果高出10倍以上,是补铁的好选择。不过,陈贵虎也提醒消费者,尽管车厘子营养价值高,但不宜过量食用,建议每人每日食用量不超过一斤,以免引发铁元素轻度中毒。
配资平台代理提示:文章来自网络,不代表本站观点。
本文评分*
评论内容*
你的昵称*
你的邮箱*